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Butternut-Kürbis & Wurstgnocchi

Butternut-Kürbis & Wurstgnocchi für ein schnelles Dinner

Ein köstliches und schnelles Gericht mit Butternut-Kürbis und Wurstgnocchi, perfekt für ein herzhaftes Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 1 Stück Butternut-Kürbis gewürfelt oder halbiert
  • 12 oz Italienische Wurst oder Putenwurst
  • 1 Stück Schalotte oder eine kleine Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt oder Knoblauchpulver als Alternative
  • 120 ml Schlagsahne oder Halbfettmilch
  • 2 EL Butter oder Olivenöl für milchfreie Option
  • 40 g Parmesankäse oder Hefeflocken für vegane Option
  • 1 TL Frischer Thymian oder getrockneter Thymian
Für die Gnocchi
  • 1 lb Kartoffelgnocchi gefrore Gnocchi sind erlaubt
  • 1/4 Tasse Zerrissene Salbeiblätter optional
  • 1 TL Zitronenabrieb oder frischer Zitronensaft
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl zum Verfeinern

Equipment

  • Ofen
  • Pfanne
  • Topf
  • Backblech

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 200 °C vor. Halbiere den Butternut-Kürbis, entferne die Kerne und lege die Hälften auf ein Backblech. Röste den Kürbis für 25-35 Minuten, bis das Fruchtfleisch zart ist.
  2. Erhitze eine schwere Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Füge die Wurst hinzu und brate sie 6-8 Minuten an, bis sie gewellt und schön karamellisiert ist.
  3. Füge die gewürfelte Schalotte und den Knoblauch hinzu. Koche alles für 1-2 Minuten weiter, bis die Schalotte weich ist und der Knoblauch duftet.
  4. Rühre den vorbereiteten Butternut-Kürbis in die Pfanne und füge die Schlagsahne, Butter, Parmesan und frischen Thymian hinzu. Lass die Mischung auf kleiner Flamme für etwa 5 Minuten köcheln.
  5. Bringe in einem separaten Topf Salzwasser zum Kochen und koche die Kartoffelgnocchi gemäß der Verpackungsanweisung, bis sie an die Oberfläche steigen.
  6. Gebe die Gnocchi zur Sauce in die Pfanne und gare alles zusammen für 2-3 Minuten. Garniere das Gericht mit Salbeiblättern, Zitronenabrieb und einem Schuss Olivenöl.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 25gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 20mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Dieses Rezept kann leicht angepasst werden, indem man die Wurst oder den Kürbis variiert. Perfekt für gesellige Abendessen oder schnelle Wochentagsmahlzeiten.

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