Go Back
+ servings
Cajun Alfredo Sauce Cajun Alfredo Soße

Cremige Cajun Alfredo Soße in 30 Minuten

Diese Cajun Alfredo Soße kombiniert Sahne, Parmesan und Cajun-Gewürze für ein schnelles und köstliches Pasta-Gericht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Amerikanisch, Italienisch, Louisianisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Soße
  • 4 EL ungesalzene Butter oder salzreduzierte Butter
  • 3 Zehen frischer Knoblauch fein gehackt
  • 1/2 Tasse Weißwein optional, kann durch Hühnerbrühe ersetzt werden
  • 1 Tasse Schlagsahne oder Vollmilch mit Verdickungsmittel
  • 1 Tasse Parmesan-Käse frisch gerieben
  • 1 TL Cajun-Gewürz nach Geschmack anpassen
  • 8 oz Fettuccini-Pasta oder andere lange, flache Pasta
  • 1/4 Tasse heißes Pasta-Wasser nach Bedarf
  • 1 EL Petersilie zum Garnieren
  • Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Pfanne
  • Schneebesen
  • Messbecher

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die ungesalzene Butter schmelzen. Füge den fein gehackten frischen Knoblauch hinzu und brate ihn 30 Sekunden lang an, bis er duftet. Achte darauf, dass er nicht anbrennt.
  2. Gieße vorsichtig den Weißwein in die Pfanne und lasse ihn 2-3 Minuten lang köcheln, bis er um die Hälfte reduziert ist.
  3. Reduziere die Hitze, füge die schwere Sahne, den geriebenen Parmesan und das Cajun-Gewürz hinzu. Mit einem Schneebesen gründlich umrühren, bis die Soße glatt ist.
  4. Lasse die Mischung für weitere 2-3 Minuten köcheln, bis die gewünschte Dicke erreicht ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Füge die gekochte Fettuccini-Pasta direkt in die Pfanne hinzu und schwenke sie in der Soße.
  6. Serviere die Soße sofort, garniert mit Petersilie und Parmesan.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Die Soße kann mit Gemüse oder Proteinen wie Garnelen oder Würstchen ergänzt werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!