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Cremige Hähnchen Feta Pasta

Cremige Hähnchen Feta Pasta für echte Genussmomente

Die Cremige Hähnchen Feta Pasta ist ein schnelles, köstliches Gericht, das den Alltag versüßt und die Kombination aus Hähnchen und Feta perfekt zur Geltung bringt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Pasta oder jede andere Sorte nach Wahl
Für die Sauce
  • 400 g Hähnchenbrust
  • 200 g Fetakäse zerbröckelt
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 2-3 Stück Knoblauch fein gehackt
  • 200 ml Sahne oder griechischer Joghurt für leichtere Variante
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für das Garnieren
  • eine Handvoll frische Kräuter (Petersilie, Basilikum) nach Wahl

Equipment

  • Großer Topf
  • Pfanne
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie al dente, normalerweise 8-12 Minuten. Gieße sie ab und stelle sie beiseite.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge gewürfelte Hähnchenbrust hinzu und brate sie 6-8 Minuten, bis sie goldbraun ist. Würze mit Salz und Pfeffer.
  3. Füge Knoblauch hinzu und brate ihn 1 Minute mit. Gieße die Sahne in die Pfanne und streue den zerbröckelten Feta darüber. Reduziere die Hitze und rühre um, bis der Käse schmilzt.
  4. Gib die abgetropfte Pasta in die Pfanne und vermenge alles gut. Lass die Pasta 1-2 Minuten in der Sauce ziehen.
  5. Serviere die Pasta garniert mit frischen Kräutern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 300IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Für eine leichtere Variante kann Sahne durch griechischen Joghurt ersetzt werden.

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