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Bang Bang Hühnchen

Crispy Bang Bang Hühnchen für dein nächstes Fest

Genieße knuspriges Bang Bang Hühnchen, das ein Genuss für den Gaumen und ein Hingucker auf jedem Buffet ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: asiatisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 1 Tasse Mayonnaise kann durch griechischen Joghurt ersetzt werden
  • 1/2 Tasse Thai süße Chili Sauce kann mit Honig ersetzt werden
  • 1-2 EL Sriracha Sauce nach Geschmack anpassen
  • 2 EL Honig kann durch Ahornsirup ersetzt werden
Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnerbrustfilets Alternativen sind Garnelen, Tofu oder Blumenkohl
  • 1 Tasse Buttermilch kann durch mit Essig oder Zitronensaft vermischte Milch ersetzt werden
  • 1 Tasse Mehl glutenfreies Mehl ist eine gute Option
  • 1/2 Tasse Maisstärke kann weggelassen werden
  • 1 Stück Ei für vegane Option ein Leinsamen- oder Chia-Ei verwenden
  • 1 EL Sriracha Sauce für mehr Würze
  • 1 TL Knoblauchpulver frischer Knoblauch als Alternative
  • 1 TL Salz abgestimmt auf diätetische Bedürfnisse
  • 1/2 TL Schwarzer Pfeffer kann durch weißen Pfeffer ersetzt werden
  • 1/4 TL Cayennepfeffer optional, nach Vorliebe
  • 1 Tasse Panko-Brösel normale Semmelbrösel können verwendet werden
  • 1 Tasse Rapsöl oder neutrales Öl
  • 2 EL Frische Petersilie für Garnish

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Löffel
  • Küchentuch
  • flacher Teller

Method
 

Zubereitung
  1. Bang Bang Sauce zubereiten: Mische in einer kleinen Schüssel die Mayonnaise, die süße Chili-Sauce, die Sriracha und den Honig zu einer glatten Masse.
  2. Marinade für das Hühnchen vorbereiten: Schlage in einer mittelgroßen Schüssel die Buttermilch, das Mehl, die Maisstärke, das Ei, die Sriracha, das Knoblauchpulver, das Salz, den schwarzen Pfeffer und optional den Cayennepfeffer.
  3. Hühnchen panieren: Wälze die marinierten Hühnchenstücke in den Panko-Bröseln.
  4. Hühnchen frittieren: Erhitze das Rapsöl auf 185°C und frittiere die Hühnerfilets für 2-3 Minuten pro Seite.
  5. Mixen und servieren: Gib die frisch frittierten Hühnchenstücke in die Schüssel mit der Bang Bang Sauce und garniere es mit frischer, gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 400kcalCarbohydrates: 15gProtein: 26gFat: 28gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 8gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 900mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 3mgIron: 10mg

Notes

Ideal für Partys und gesellige Abende, lässt sich gut aufbewahren und die Zubereitung ist schnell und einfach.

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