Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Zwiebeln schälen und in etwa 1 cm dicke Ringe schneiden. Auf ein Küchenhandtuch legen, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- In einer großen Schüssel Mehl, Paprika, Knoblauchpulver und Salz gut vermengen.
- In einer separaten Schüssel die Eier mit einem Schneebesen gut verquirlen.
- In einer dritten Schüssel das Paniermehl bereitstellen.
- Zwiebelringe in die Mehlmischung tauchen, dann in die Eier und zum Schluss in das Paniermehl drücken.
- Zwiebelringe leicht mit Pflanzenöl besprühen.
- Air Fryer auf 200 °C vorheizen.
- Zwiebelringe 10-12 Minuten im Air Fryer frittieren, zur Hälfte der Garzeit wenden.
- Crispy Zwiebelringe herausnehmen, kurz auf Küchentuch abtropfen lassen und warm servieren.
Nutrition
Notes
Die Zwiebelringe sind eine gesunde Snack-Option und können leicht an verschiedene Geschmäcker angepasst werden.
