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Eiersandwich

Eiersandwich mit cremigem Japanischem Ei-Salat

Das Eiersandwich, auch bekannt als Tamago Sando, ist eine kulinarische Freude, die mit cremigem Ei-Salat und luftigem Milchbrot überzeugt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 7 minutes
Abkühlzeit 2 minutes
Total Time 24 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Frühstück
Cuisine: Japanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Ei-Salat
  • 4 stück Eier Hochwertige Pete and Gerry’s Organic Eggs
  • 1/4 Teelöffel Zucker Zum Ausbalancieren der Aromen
  • 1/4 Teelöffel Salz Nach persönlichem Geschmack anpassen
  • 1/4 Teelöffel Schwarzer Pfeffer Kann durch weißen Pfeffer ersetzt werden
  • 1-2 Teelöffel Milch (optional) Verwenden Sie jede Pflanzenmilch für eine milchfreie Option
  • 4 Esslöffel Japanische Mayonnaise Bietet einen reichhaltigeren Geschmack
Für das Sandwich
  • 4 Scheiben Japanisches Milchbrot Leichte und luftige Textur
  • 2 Esslöffel Ungesalzene Butter Weich, für Geschmack und Feuchtigkeit
  • Schnittlauch (optional) Zur Garnierung

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Gabel
  • Löffel
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Füllen Sie eine große Schüssel mit Eiswasser und stellen Sie sie beiseite.
  2. Bringen Sie ausreichend Wasser in einem mittleren Topf zum Kochen. Senken Sie die Eier vorsichtig ins kochende Wasser und lassen Sie sie für 7 Minuten sanft köcheln.
  3. Schalten Sie den Herd aus und lassen Sie die Eier noch eine Minute im heißen Wasser ruhen. Dann legen Sie sie in das vorbereitete Eisbad. Lassen Sie sie 2 Minuten abkühlen.
  4. Nehmen Sie die Eier aus dem Eisbad und schälen Sie sie vorsichtig.
  5. Legen Sie die geschälten Eier in eine Schüssel und zerdrücken Sie sie mit einer Gabel.
  6. Fügen Sie den Zucker, das Salz, den Pfeffer und die japanische Mayonnaise (und ggf. die Milch) hinzu. Rühren Sie alles gut um.
  7. Nehmen Sie die Scheiben des japanischen Milchbrots und bestreichen Sie jede Scheibe mit der Butter.
  8. Verteilen Sie eine großzügige Menge des Ei-Salats auf einer der gebutterten Brotscheiben. Legen Sie die zweite Scheibe mit der gebutterten Seite nach unten darauf.
  9. Schneiden Sie die Ränder ab und teilen Sie das Sandwich in der Mitte.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 226mgSodium: 470mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten für mehr Abwechslung.

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