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Filettopf mit Champignons

Filettopf mit Champignons: Schnell und Köstlich!

Ein köstlicher Filettopf mit Champignons, ideal für ein gemütliches Familienessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Rindfleisch
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Gericht
  • 500 g Schweinefilet Hähnchenbrust kann als leichtere Option verwendet werden.
  • 250 g Champignons Frische, saisonale Pilze für das beste Aroma.
  • 200 g Crème fraîche Kann durch Sauerrahm oder griechischen Joghurt ersetzt werden.
  • 100 g Würziger Schinken Speck oder Prosciutto sind perfekte Alternativen.
  • 2 EL Speisestärke Glutenfreie Bindemittel sind eine gute Wahl.
  • 500 ml Brühe Natriumarme Brühe für eine gesündere Version.

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schneiden Sie das Schweinefilet in mundgerechte Stücke und stellen Sie sie beiseite. Schneiden Sie die Champignons in Scheiben und den würzigen Schinken in kleine Stücke.
  2. Erhitzen Sie eine große Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze und geben Sie etwas Öl hinein. Braten Sie die Stücke des Schweinefilets 5-7 Minuten lang an.
  3. Geben Sie den gewürzten Schinken in die gleiche Pfanne und braten Sie ihn für 2 Minuten an, fügen Sie die geschnittenen Champignons hinzu und sautieren Sie für weitere 5 Minuten.
  4. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel und rühren Sie die Crème fraîche sowie die Brühe in die Pfanne ein. Geben Sie die angebratenen Schweinefiletstücke zurück in die Pfanne.
  5. Mischen Sie die Speisestärke mit kaltem Wasser in einer kleinen Schüssel und gießen Sie sie unter Rühren langsam in die Pfanne, bis die Sauce sich verdickt.
  6. Lassen Sie den Filettopf auf niedriger Hitze für 5-7 Minuten köcheln, bis das Schweinefilet zart und durchgegart ist.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 15gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 90mgSodium: 700mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Tipps: Frische Zutaten verwenden und Reste gut lagern.

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