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Frischkäse Speck Hähnchen Pasta

Frischkäse Speck Hähnchen Pasta für stressfreie Abende

Frischkäse Speck Hähnchen Pasta vereint saftiges Hähnchen, knusprigen Speck und eine cremige Sauce zu einem unwiderstehlichen Schnellgericht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Italienisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Spaghetti Kann durch Farfalle oder Penne ersetzt werden.
Für die Sauce
  • 200 g dicker Speck Verleiht einen rauchigen Geschmack.
  • 500 g Hähnchenbrustfilets ohne Haut In 2,5 cm große Würfel geschnitten.
  • 3 EL zerkleinerter Knoblauch Frischer Knoblauch wird bevorzugt.
  • 500 ml Hühnerbrühe Eine natriumarme Variante kann verwendet werden.
  • 200 ml Vollmilch Kann durch Sahne oder Mandelmilch ersetzt werden.
  • 200 g Frischkäse Vollfett Philadelphia empfohlen für bestes Schmelzen.
  • 50 g geriebener Parmesan Vorgeriebene Optionen sind praktisch.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Großer Topf
  • große Pfanne
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen und fügen Sie die Spaghetti hinzu. Kochen Sie die Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind, etwa 8–10 Minuten. Rühren Sie gelegentlich um, damit nichts aneinander klebt. Sobald sie fertig sind, abgießen und beiseite stellen, während Sie die Sauce zubereiten.
  2. Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie die dicke Speckscheiben hinzu. Braten Sie den Speck etwa 5–7 Minuten lang, bis er knusprig ist und sein Fett freigibt. Entfernen Sie den Speck aus der Pfanne und lassen Sie das überschüssige Fett abtropfen, aber behalten Sie einen Esslöffel des Speckfettes in der Pfanne.
  3. Würzen Sie die Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer. Geben Sie die gewürzten Hähnchenstücke in die Pfanne mit dem zurückbehaltenen Speckfett und braten Sie sie bei mittlerer Hitze für etwa 6–8 Minuten, bis sie goldbraun sind. Nehmen Sie das Hähnchen aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite.
  4. Reduzieren Sie die Hitze und fügen Sie den zerkleinerten Knoblauch in die Pfanne hinzu. Braten Sie den Knoblauch für 1–2 Minuten an, bis er duftet und leicht goldbraun ist.
  5. Gießen Sie die Hühnerbrühe und die Vollmilch in die Pfanne mit dem Knoblauch und bringen Sie die Mischung zum Köcheln. Fügen Sie den Frischkäse hinzu und lassen Sie die Mischung 3–5 Minuten köcheln, bis der Frischkäse fast vollständig geschmolzen ist.
  6. Nach dem Schmelzen des Frischkäses fügen Sie den geriebenen Parmesan hinzu und lassen die Sauce bei niedriger Hitze 2–3 Minuten köcheln, bis sie eindickt.
  7. Geben Sie das gebratene Hähnchen und den Speck zurück in die Pfanne und rühren Sie alles gut um. Fügen Sie schließlich die gekochten Spaghetti hinzu und vermengen Sie alles vorsichtig.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Servieren Sie die Pasta sofort für den besten Geschmack. Für eine gesunde Note können Sie Gemüse wie Spinat oder Brokkoli hinzufügen.

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