Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schneide zuerst die Tomaten in kleine Würfel und hacke die Zwiebeln fein.
- Schlage in einer Schüssel die frischen Eier auf und füge einen Schuss Milch, Salz und Pfeffer hinzu. Verquirle die Mischung gründlich.
- Erhitze eine beschichtete Pfanne und füge ein Stück Butter hinzu. Lass die Butter schmelzen, bevor du die Eimischung hineingibst.
- Lege eine Tortilla auf eine saubere Arbeitsfläche und verteile die Eier gleichmäßig in der Mitte.
- Streue die vorbereiteten Tomatenwürfel und den geriebenen Käse gleichmäßig auf die Eimischung.
- Beginne, die Tortilla von unten nach oben aufzurollen, während du die Füllung sanft eindrückst.
- Erhitze die Pfanne erneut und lege den Wrap hinein. Brate ihn für 2-3 Minuten.
- Nehme den Wrap aus der Pfanne, lasse ihn kurz abkühlen und schneide ihn diagonal.
Nutrition
Notes
Variiere die Füllung nach Geschmack und genieße deinen Wrap warm serviert.
