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gegrillter Käse-Burrito

Gegrillter Käse-Burrito für zu Hause genießen

Ein köstlicher gegrillter Käse-Burrito, der in nur 30 Minuten zubereitet werden kann und jeden begeistert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Burritos
Course: Snacks
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Hackfleisch Kann durch Putenhack oder pflanzliche Alternative ersetzt werden
  • 125 g Käsesauce Nach Belieben selbstgemacht oder gekauft
  • 200 g geriebener Käse (z.B. Cheddar) Mische verschiedene Käsesorten für mehr Geschmack
Für die Tortillas
  • 4 Stück große Weizentortillas Vollkorn- oder Maistortillas können verwendet werden
Für die Gewürze
  • Gewürze (z.B. Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver) Anpassen nach Belieben

Equipment

  • Pfanne
  • Löffel
  • Kochgeschirr

Method
 

Schritte
  1. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und gib das Hackfleisch hinein. Brate es unter Rühren an, bis es braun und durchgegart ist (ca. 6–8 Minuten). Würze mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver.
  2. Füge die Käsesauce hinzu und rühre gut um. Lasse die Mischung für 2–3 Minuten köcheln.
  3. Lege eine Tortilla auf eine saubere Arbeitsfläche und gib eine Portion der Füllung in die Mitte. Streue geriebenen Käse darüber und rolle die Tortilla fest ein.
  4. Grill die Burritos in einer leicht eingeölten Pfanne bei mittlerer Hitze für etwa 3–4 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind.
  5. Lasse die Burritos kurz abkühlen, schneide sie in der Mitte durch und serviere sie heiß, eventuell mit Salsa oder Guacamole.

Nutrition

Serving: 1BurritoCalories: 400kcalCarbohydrates: 45gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 900mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Burritos fest zu rollen, um zu vermeiden, dass die Füllung beim Grillen austritt. Verschiedene Käsesorten können kombiniert werden für einen intensiveren Geschmack.

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