Go Back
+ servings

Gegrillter Nektarinen Burrata Prosciutto Salat genießen

Genießen Sie den Gegrillten Nektarinen Burrata Prosciutto Salat – eine frische und leckere Sommerkreation.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salate
Cuisine: Italienisch
Calories: 290

Ingredients
  

Für den Salat
  • 4 Stück Nektarinen frisch und saftig für den perfekten Sommergeschmack
  • 250 g Burrata bringt Cremigkeit und eine luxuriöse Textur in den Salat
  • 100 g Prosciutto sorgt für einen herzhaften Kontrast zu den süßen Nektarinen
  • 100 g Rucola fügt eine würzige Note und frische Farbe hinzu
  • 3 EL Olivenöl hebt die Aromen hervor und sorgt für ein geschmeidiges Mundgefühl
  • 1 EL Balsamico-Essig der süß-säuerliche Kick, der die Geschmäcker zusammenbringt
  • nach Geschmack Salz einfache Gewürze, die den gesamten Geschmack verstärken
  • nach Geschmack Pfeffer einfache Gewürze, die den gesamten Geschmack verstärken
Für die Garnitur
  • einige Frische Kräuter wie Basilikum oder Minze, für zusätzlichen aromatischen Geschmack
  • 50 g Nüsse z. B. Pinienkerne, die für einen zusätzlichen Crunch sorgen

Equipment

  • Grill
  • Grillpfanne
  • Schüssel
  • Küchenmesser

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wascht die Nektarinen gründlich und halbiert sie, entfernt den Kern. Heizt den Grill oder eine Grillpfanne auf mittlere Hitze (ca. 200 °C) vor. Legt die Nektarinenhälften mit der Schnittfläche nach unten auf den Grill und grillt sie für etwa 4-5 Minuten, bis sie schöne Grillstreifen zeigen und leicht zart sind.
  2. Während die Nektarinen grillen, wascht den Rucola unter fließendem Wasser und schleudert ihn trocken. In einer kleinen Schüssel vermischt ihr Olivenöl mit Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer für das Dressing.
  3. Schneidet die Prosciutto-Scheiben in dünne Stücke und bricht die Burrata leicht auf. Legt beides bereit, während ihr auf die Nektarinen wartet.
  4. Sobald die Nektarinen vom Grill kommen, lasst sie kurz abkühlen, bevor ihr sie in Scheiben schneidet. Kombiniert den Rucola, die Nektarinen, den Prosciutto und die Burrata in einer großen Schüssel.
  5. Gebt das vorbereitete Dressing über den Salat und vermischt alles sorgfältig. Garniert den Salat mit frischen Kräutern und streut die gehackten Nüsse darüber.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 290kcalCarbohydrates: 14gProtein: 11gFat: 22gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 25mgSodium: 350mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Am besten sofort servieren, um den vollen Geschmack der Zutaten zu genießen. Reste können in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!