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Grillbrot mit Olivenöl und Meersalz

Grillbrot mit Olivenöl und Meersalz – Perfekt für BBQs

Dieses Grillbrot mit Olivenöl und Meersalz ist eine mediterrane Köstlichkeit, perfekt für Grillfeste und einfach zuzubereiten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Ruhzeit 1 hour
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Snacks
Cuisine: Mediterran
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Weizenmehl Typ 550 Kann bis zu 50 % durch Vollkornmehl ersetzt werden.
  • 1 Päckchen Trockenhefe (7 g) Achte darauf, dass die Hefe frisch ist.
  • 300 ml warmes Wasser Das Wasser sollte warm, aber nicht kochend sein.
  • 2 TL feines Meersalz Kann durch koscheres Salz ersetzt werden.
  • 3 EL hochwertiges Olivenöl Wähle am besten natives Olivenöl extra.
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Alternativ kann man auch zerstoßenen roten Pfeffer verwenden.

Equipment

  • Schüssel
  • Grill
  • Teigrolle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel das Weizenmehl und die Trockenhefe gründlich vermengen. Füge langsam 300 ml warmes Wasser hinzu und knete die Mischung, bis ein grober Teig entsteht.
  2. Integriere 2 TL feines Meersalz und 3 EL hochwertiges Olivenöl in den Teig. Knete ihn etwa 10 Minuten lang, bis er glatt und elastisch ist.
  3. Transferiere den aufgegangenen Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche und teile ihn in vier gleichmäßige Stücke. Forme jedes Stück zu einem Fladenbrot, das etwa 1 cm dick ist.
  4. Heize den Grill auf mittlere Hitze vor. Bestreiche die Fladenbrote großzügig mit Olivenöl und würze sie mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer.
  5. Grille jede Seite 2–3 Minuten lang, bis sie goldbraun und leicht knusprig sind.
  6. Bestreiche die Fladenbrotstücke noch heiß mit etwas zusätzlichem Olivenöl und streue eine Prise feines Meersalz darüber.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 3gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2.5gSodium: 500mgPotassium: 150mgFiber: 2gCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Dieses Grillbrot mit Olivenöl und Meersalz ist die perfekte Ergänzung für Grillfeiern und lässt sich vielseitig variieren.

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