Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Heizt den Ofen auf 200°C vor und bereitet ein Backblech mit Backpapier vor.
- Schneidet die Hähnchenbrustfilets in gleichmäßige, mundgerechte Stücke. Gebt großzügig Salz und Pfeffer dazu.
- Richtet eure Panierstation mit zwei Schalen ein. Die erste Schale die Eier aufschlagen und gut verquirlen. In der zweiten Schale die Panko-Brösel mit dem gehackten Knoblauch vermischen.
- Taucht jedes Stück Hähnchen zuerst in die Eiermischung und coatet es anschließend mit der Panko-Brösel-Mischung.
- Schiebt das Backblech in den vorgeheizten Ofen und backt die Hähnchen-Nuggets etwa 20 Minuten lang. Wendet sie nach der Hälfte der Zeit.
- Vermischt die Sojasauce mit dem Honig in einer kleinen Schüssel und whiskt, bis sie gut vermengt und glatt ist.
- Nehmt die Hähnchen-Nuggets aus dem Ofen und drizzelt die vorbereitete Dipsauce über die warmen Nuggets.
Nutrition
Notes
Tipps: Marinieren Sie die Hähnchenstücke mindestens 30 Minuten lang, um den Geschmack zu intensivieren. Lagern Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank und erwärmen Sie sie bei 190°C für die beste Textur.
