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Herzhafter Croque Monsieur

Herzhafter Croque Monsieur ganz einfach zubereitet

Ein einfach zubereiteter Croque Monsieur mit Schinken und Käse ist der perfekte Genuss für jeden Anlass.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Frühstück
Cuisine: Französisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Brot
  • 2 Scheiben kräftiges Brot glutenfreie Optionen verfügbar
Für die Füllung
  • 100 g Schinken oder geräucherter Truthahn oder Gemüse als vegetarische Variante
  • 100 g Gruyère Käse oder Emmental oder Schweizer Käse
Für die Béchamelsauce
  • 40 g Butter für die Zubereitung der Sauce
  • 500 ml Milch 2% Milch für leichtere Variante
  • 40 g Mehl zum Binden der Sauce
  • 1 Prise Muskatnuss optional, nach Geschmack
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
Für das Braten
  • 20 g Butter zum Braten des Sandwiches
  • 1 EL Dijon-Senf optional, nach Belieben

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Pfannenwender

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einem Topf 40 g Butter bei mittlerer Hitze, bis sie schmilzt. Füge 40 g Mehl hinzu und rühre konstant, bis eine goldene Paste entsteht. Nach und nach 500 ml Milch unterrühren und weiter rühren, bis die Sauce dickflüssig und glatt ist. Mit einer Prise Muskatnuss und Salz abschmecken und kurz köcheln lassen.
  2. Butter die Brotscheiben auf einer Seite gleichmäßig ein. Lege eine Scheibe auf die Arbeitsfläche, gefolgt von einer großzügigen Schicht Schinken und einem Drittel des geriebenen Gruyère Käses. Verteile einen Esslöffel Béchamelsauce darauf und lege eine weitere Brotscheibe darauf, die ungebutterte Seite nach oben zeigt.
  3. Heize eine große Pfanne auf mittlerer Hitze vor und füge etwas Butter hinzu, sodass der Boden gut bedeckt ist. Lege die Sandwiches vorsichtig in die Pfanne und brate sie für etwa 5 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Wende die Sandwiches vorsichtig mit einem Pfannenwender und brate die andere Seite ebenfalls 5 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig ist.
  5. Falls gewünscht, kannst du die Sandwiches für ein paar Minuten unter den Grill legen. Alternativ lege sie in einen vorgeheizten Ofen bei 180°C für etwa 5 Minuten, bis sie durchgewärmt sind. Serviere deinen herzhaften Croque Monsieur heiß.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 18gFat: 20gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 60mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Sandwiches bei mittlerer Hitze zu braten, um ein Verbrennen zu vermeiden. Übrig gebliebene Sandwiches sollten gut verpackt im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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