Honig BBQ Hähnchenflügel für unvergessliche Abende

Lass dich von unseren Honig BBQ Hähnchenflügeln begeistern, die den perfekten Protein-Kick für jedes Event bieten.

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Prep Time 10

Cook Time 30

Total Time 40

Servings: 4 Portionen

Course: Hähnchen

Cuisine: Grillküche

Calories: 450

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für die Hähnchenflügel

1000 g Hähnchenflügel Hauptzutat für das Gericht
3 EL Honig Kann durch Agavendicksaft ersetzt werden
150 g BBQ-Soße Verstärkt den herzhaften Geschmack
1 TL Knoblauchpulver Für zusätzliches Aroma
1 TL Paprika Geräucherte Paprika für mehr Geschmack
nach Belieben Salz Essenzielle Gewürze
nach Belieben Pfeffer Essenzielle Gewürze

Optional für die Glasur

50 g Zusätzliche BBQ-Soße Für intensiven Geschmack

Für die Beilagen

200 g Gemüsesticks Karotten- und Selleriesticks
150 g Dipsauce Ranch-Dip oder Blue Cheese

Equipment

Backblech
Alufolie
Schüssel
Küchenpapier

Method

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Ofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen und ein Backblech mit Aluminiumfolie auslegen.
Hähnchenflügel gründlich abtrocknen und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Knoblauchpulver würzen.
Honig mit BBQ-Soße in einer Schüssel vermischen, um die Glasur zuzubereiten.
Hähnchenflügel in der Honig-BBQ-Glasur wenden und auf das Backblech legen.
Hähnchenflügel für etwa 30 Minuten backen, zur Halbzeit wenden.
Flügel mit der restlichen Glasur bestreichen und weitere 5 Minuten backen.
Flügel kurz abkühlen lassen und servieren, am besten mit Gemüsesticks und Dip.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 15gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 8gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 2mgIron: 8mg

Notes

Optimal knusprige Ergebnisse durch gründliches Abtrocknen der Flügel vor dem Würzen.

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