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Joghurt Limetten Mousse

Joghurt Limetten Mousse für frischen Genuss

Entdecke die erfrischende Joghurt Limetten Mousse, ein leichtes und einfaches Dessert für fröhliche Anlässe.
Prep Time 20 minutes
Kühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dessert
Cuisine: International
Calories: 220

Ingredients
  

Für die Mousse
  • 400 g Naturbelassener Joghurt (Griechischer Joghurt)
  • 100 ml Frischer Limettensaft
  • 1 TL Schale von Limetten Biologisch, nicht gewachst
  • 2 EL Honig oder Zucker Nach Geschmack
  • 300 ml Schlagsahne Gut gekühlt
  • 4 Blätter Gelatine (oder Agar-Agar)
  • 1 Prise Salz
Optionaler Topping
  • 100 g Frische Früchte Für die Garnitur
  • Zuckerkringel oder Keksstückchen Für zusätzlichen Crunch

Equipment

  • Schüssel
  • Handmixer
  • Topf
  • Spritzbeutel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gelatine vorbereiten: Weiche die Gelatineblätter für etwa 5 Minuten in kaltem Wasser ein.
  2. Joghurt-Mischung: Vermische in einer großen Schüssel Joghurt, Limettensaft, Limettenschale und Honig.
  3. Gelatine auflösen: Erhitze 2-3 Esslöffel Wasser und löse die eingeweichte Gelatine darin auf.
  4. Gelatine einrühren: Füge die aufgelöste Gelatine langsam in die Joghurt-Mischung ein.
  5. Schlagsahne schlagen: Schlage die Schlagsahne in einer separaten Schüssel auf, bis sich steife Spitzen bilden.
  6. Sahne unterheben: Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Joghurt-Mischung.
  7. Abfüllen: Portioniere die Mousse gleichmäßig in Dessertgläser.
  8. Kühlen: Decke die Gläser ab und stelle sie für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank.
  9. Servieren: Dekoriere die Mousse nach Belieben vor dem Servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 220kcalCarbohydrates: 18gProtein: 6gFat: 16gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 60mgSodium: 30mgPotassium: 150mgSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 100mgIron: 0.5mg

Notes

Diese Joghurt Limetten Mousse ist einfach zuzubereiten und sorgt für ein erfrischendes Dessert.

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