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Potato pockets with spinach cream cheese

Kartoffeltaschen mit Spinat-Frischkäse Rezept

Diese Kartoffeltaschen mit Spinat-Frischkäse sind knusprig, cremig und perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhezeit 10 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Taschen
Course: Snacks
Cuisine: vegetarisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g festkochende Kartoffeln oder Wachs-Kartoffeln
  • 200 g Mehl oder glutenfreies Mehl
  • 1 Stück Ei oder Apfelmus für eifreie Option
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
Für die Füllung
  • 300 g frischer Spinat oder gefrorener Spinat gut abgetropft
  • 200 g Frischkäse oder Ricotta
  • 1 Stück Zwiebel oder Schalotten
  • 2 Stück Knoblauchzehen oder Knoblauchpulver
Zum Braten
  • 2 EL Öl zum Anbraten; z.B. Olivenöl
  • 2 EL Butter oder Pflanzenöl zum Braten

Equipment

  • Topf
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Kartoffelstampfer
  • Teigrolle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kochen Sie die festkochenden Kartoffeln in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser für etwa 20 Minuten, bis sie weich sind.
  2. Waschen Sie den frischen Spinat gründlich und schneiden Sie ihn grob. In einer Pfanne erhitzen Sie etwas Öl und sautieren Zwiebeln und Knoblauch.
  3. In einer Schüssel zerdrücken Sie die abgekühlten Kartoffeln und geben Spinat, Frischkäse, Salz und Pfeffer hinzu.
  4. Mischen Sie das Mehl, das Ei, eine Prise Salz und Wasser, dann kneten Sie den Teig.
  5. Rollern Sie den Teig aus und stechen Sie Kreise aus. Fügen Sie Füllung hinzu und verschließen Sie die Taschen.
  6. Braten Sie die Taschen in einer Pfanne für 3-4 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  7. Servieren Sie die Kartoffeltaschen warm mit einem Dip nach Wahl.

Nutrition

Serving: 1TascheCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 12gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 50mgSodium: 300mgPotassium: 500mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 3mg

Notes

Lassen Sie die gekochten Kartoffeln abkühlen, um eine gummiartige Konsistenz beim Stampfen zu vermeiden.

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