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Koreanisches Steak-Sandwich

Koreanisches Steak-Sandwich mit Knoblauch-Mayo

Ein köstliches koreanisches Steak-Sandwich mit saftigem Ribeye und Gochujang-Marinade, ideal für Familienessen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Marinierzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Sandwiches
Course: Rindfleisch
Cuisine: Koreanisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für das Steak
  • 500 g Ribeye Steak Dünn geschnitten
  • 60 ml Sojasauce Tamari für glutenfreie Option
  • 2 EL Gochujang-Paste Kann durch Sriracha ersetzt werden
  • 1 EL Gehackter Ingwer Frisch ist ideal
  • 2 EL Lichtbrauner Zucker Weißer Zucker/Honig als Alternativen
  • 60 ml Reiswein Shaoxing-Wein/Koch-Sherry sind Alternativen
  • 3 Zehen Knoblauch Nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen ist am besten
  • 1 Apfel Geriebener Apfel Kann auch weggelassen werden
  • 1 TL Geröstetes Sesamöl Normales Sesamöl als Alternative
Für das Gemüse
  • 1 st Paprika (rot & gelb) Oder anderes knackiges Gemüse
  • 4 Scheiben Dicke Brotscheiben (z.B. Tigerbrot) Ciabatta/Sauerteig/Hoagie-Brötchen sind Alternativen
  • 2 EL Butter Öl als milchfreie Alternative
  • 1 EL Sesamsamen Optional für Garnitur
Für das Topping
  • 200 g Reifer Cheddar-Käse Alternativen sind Mozzarella oder Provolone
  • 1 st Rote Zwiebel Alternativen sind Süßzwiebel oder Schalotten
  • 2 st Jalapeños Optional, oder eingelegt für anderen Geschmack
  • 2 st Frühlingszwiebeln Oder Chives als mildere Alternative
Für die Knoblauch-Mayo
  • 100 g Mayonnaise Griechischer Joghurt als leichtere Variante
  • 2 Zehen Gehackter Knoblauch Nach Geschmack anpassen
  • 2 EL Süße Chilisauce Nach Geschmack oder optional

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Messer
  • Brett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Step 1: Steak vorbereiten - Legen Sie das Ribeye-Steak für 30 Minuten in das Gefrierfach, damit es fest wird und sich leichter in dünne 2 mm Streifen schneiden lässt.
  2. Step 2: Marinade herstellen - In einer großen Schüssel die Sojasauce, Gochujang, gehackten Ingwer, braunen Zucker, Reiswein, Knoblauch, schwarzen Pfeffer, geriebenen Apfel und geröstetes Sesamöl vermengen. Fügen Sie die geschnittenen Steakstreifen hinzu und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  3. Step 3: Steak anbraten - Erhitzen Sie eine große Pfanne bei hoher Temperatur und geben Sie etwas Öl hinzu. Fügen Sie die marinierten Steakstreifen hinzu und braten Sie sie 4-5 Minuten lang, bis sie schön karamelisiert sind.
  4. Step 4: Gemüse zubereiten - Geben Sie die in dünne Scheiben geschnittenen Paprika in die gleiche Pfanne und braten Sie sie 2-3 Minuten lang an, bis sie weich sind.
  5. Step 5: Sandwich zusammenstellen - Bestreichen Sie eine Seite jeder Brotscheibe mit geschmolzener Butter. Schichten Sie die gebratenen Paprika, die Steakstreifen und den Käse auf zwei Brotscheiben.
  6. Step 6: Sandwich grillen - Braten Sie die Sandwiches bei mittlerer bis niedriger Hitze für 2-3 Minuten pro Seite, bis das Brot goldbraun ist.
  7. Step 7: Knoblauch-Mayo zubereiten - In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise mit gehacktem Knoblauch vermengen und süße Chilisauce nach Geschmack unterrühren.
  8. Step 8: Servieren - Das frisch gegrillte Sandwich auf Tellern anrichten und die Knoblauch-Mayo-Soße darüberträufeln.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 600kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 6gVitamin A: 200IUVitamin C: 30mgCalcium: 250mgIron: 3mg

Notes

Genießen Sie das Sandwich frisch zubereitet! Reste im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.

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