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Taiwanesisches gebratenes Hähnchen

Köstliches Taiwanesisches gebratenes Hähnchen Rezept

Dieses Taiwanesische gebratene Hähnchen, oder Ji Pai, begeistert mit knuspriger Kruste und saftigem Fleisch.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 3 hours
Total Time 3 hours 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Taiwanesisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 1 lb Hähnchenoberschenkel oder Brust
  • 2 Esslöffel helle Sojasauce
  • 1 Esslöffel Shaoxing-Wein
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 1 Zoll Ingwer, gerieben
  • 3 Stück Knoblauchzehen, gerieben
  • 1 Teelöffel weißer Pfeffer
  • 1 Teelöffel Fünf-Gewürze-Pulver
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel chinesische Chiliflocken
  • 1/4 Teelöffel Paprika
Für die Panade
  • 2 Pints Erdnussöl zum Frittieren
  • 3 Stück Eier
  • 1/4 Tasse Maisstärke
  • 1 Tasse grobe Süßkartoffelstärke oder Panko-Brösel
Zum Servieren
  • Zitronenschnitze
  • Mayonnaise

Equipment

  • Fritteuse
  • Fleischklopfer
  • Schüssel
  • Backform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hähnchen klopfen: Wickeln Sie die Hähnchenoberschenkel in Frischhaltefolie und klopfen Sie sie mit einem Fleischklopfer gleichmäßig auf etwa 1/3 Zoll Dicke.
  2. Hähnchen marinieren: Mischen Sie die Sojasauce, den Shaoxing-Wein, Zucker, geriebenen Ingwer, Knoblauch, weißen Pfeffer, Fünf-Gewürze-Pulver, Salz, Chiliflocken und Paprika in einer Schüssel. Marinieren Sie das Hähnchen.
  3. Kochstation einrichten: Bereiten Sie Ihre Kochstation mit Schüsseln für die Eier und die Maisstärke vor. Platzieren Sie eine Backform für die panierten Hähnchenstücke.
  4. Gewürzmischung vorbereiten: Kombinieren Sie die restlichen Gewürze in einer kleinen Schüssel.
  5. Hähnchen panieren: Tauchen Sie mariniertes Hähnchen zuerst in die Eimischung, dann in die Süßkartoffelstärke.
  6. Hähnchen frittieren: Erhitzen Sie das Erdnussöl auf etwa 185 °C. Frittieren Sie die Hähnchenstücke portionsweise für 4 Minuten.
  7. Mit Gewürzmischung bestreuen: Streuen Sie die vorbereitete Gewürzmischung über die heißen Hähnchenteile.
  8. Sofort servieren: Servieren Sie das gebratene Hähnchen mit Zitronenschnitzen und Mayonnaise.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 25gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 120mgSodium: 900mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 2gCalcium: 2mgIron: 10mg

Notes

Für beste Ergebnisse sollten Sie die Marinierzeit einplanen und das Hähnchen frisch servieren.

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