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Kürbis-Makkaroni mit Käse

Kürbis-Makkaroni mit Käse: Der Herbstgenuss

Genießen Sie mit diesem Rezept für Kürbis-Makkaroni mit Käse einen schnellen, cremigen Herbstgenuss, der die ganze Familie begeistert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Deutsche Küche
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Makkaroni
  • 300 g Makkaroni al dente kochen
Für die Kürbissauce
  • 500 g Hokkaido-Kürbis kann durch Butternusskürbis ersetzt werden
  • 500 ml Gemüsebrühe niedriger Natriumgehalt empfohlen
  • 200 ml Milch
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Stück Zwiebel gelb oder weiß
Für den Käse
  • 200 g Cheddar-Käse gerieben
  • 50 g Parmesan gerieben
Für die Gewürze
  • 1 Prise Muskatnuss frisch gerieben
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • Senf optional
Für das Anbraten
  • 2 EL Olivenöl für das Sautieren der Gemüse

Equipment

  • Kochtopf
  • Pürierstab
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bring einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Gib die Makkaroni hinein und koche sie nach Packungsanweisung al dente, normalerweise etwa 8–10 Minuten. Rühre gelegentlich um, damit sie nicht zusammenkleben.
  2. Erhitze in einem großen Topf 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge die fein gehackten Zwiebeln hinzu und brate sie für 3-4 Minuten, bis sie weich und durchsichtig sind. Gebe dann den gehackten Knoblauch dazu und koche ihn für eine zusätzliche Minute.
  3. Füge den gewürfelten Hokkaido-Kürbis in den Topf hinzu. Gieße die Gemüsebrühe hinein und bringe die Mischung zum Köcheln. Decke den Topf ab und lasse die Mischung etwa 10 Minuten lang köcheln.
  4. Püriere die Kürbis-Mischung mit einem Pürierstab oder in einem Standmixer, bis sie ganz glatt ist. Füge dann die Milch, frisch geriebene Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzu und rühre gut um.
  5. Stelle den Topf wieder auf niedrige Hitze und füge den geriebenen Cheddar-Käse und den Parmesan hinzu. Rühre die Käsewürfel ein, bis sie komplett geschmolzen sind.
  6. Rühre die Makkaroni vorsichtig in die Käsesauce, bis jede Nudel gut mit der cremigen Kürbis-Mischung überzogen ist.
  7. Heize deinen Ofen auf 180°C vor. Transferiere die Mischung in eine Auflaufform und streue nach Belieben etwas zusätzlichen Käse darüber. Backe die Kürbis-Makkaroni mit Käse für 15 Minuten.
  8. Lasse das Gericht kurz abkühlen und serviere es heiß. Genieße die herbstlichen Aromen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 40mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 900IUVitamin C: 15mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Serviere mit einem frischen Salat oder geröstetem Gemüse als Beilage.

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