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Kürbiskuchen in der Tasse: Schnell und Einfach genießen

Kürbiskuchen in der Tasse ist das perfekte Dessert für einen schnellen Genuss und begeistert mit herbstlichen Aromen.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 2 minutes
Total Time 7 minutes
Servings: 1 Tasse
Course: Dessert
Cuisine: Herbst
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Kuchen
  • 4 Esslöffel Kürbispüree
  • 3 Esslöffel Mehl Vollkornmehl für eine gesündere Variante möglich
  • 2 Esslöffel Zucker Brauner Zucker für zusätzlichen Karamellgeschmack
  • 1 Stück Eier Eigelb, vegane Alternativen wie Apfelmus sind möglich
  • 0.5 Teelöffel Backpulver Achte darauf, es frisch zu verwenden
  • 0.5 Teelöffel Zimt
  • 0.5 Teelöffel Muskatnuss
  • eine Prise Salz
Für die Dekoration
  • 1 Esslöffel Schlagsahne
  • 1 Teelöffel Kürbiskernöl Für eine nussige Note
  • 1 Teelöffel Zimt-Zucker-Mischung Für zusätzliches Aroma und Süße

Equipment

  • Mikrowelle
  • Schüssel
  • Tasse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung...
  1. Zutaten vorbereiten: Mische Kürbispüree, Mehl, Zucker, Eigelb, Backpulver, Zimt und Salz in einer Schüssel und rühre gut durch.
  2. Teig in die Tasse füllen: Gieße den Teig in die Tasse, fülle nicht mehr als bis zur Hälfte.
  3. Mikrowelle einstellen: Stelle die Mikrowelle auf 1 Minute und 30 Sekunden ein und beobachte den Kuchen.
  4. Dekoration hinzufügen: Füge Schlagsahne, Kürbiskernöl und Zimt-Zucker-Mischung hinzu.
  5. Servieren und genießen: Genieße deinen Kürbiskuchen in der Tasse warm.

Nutrition

Serving: 1TasseCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 3gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Verwende frisches Kürbispüree für besten Geschmack und überwache den Kuchen während des Garens, um ein Überbacken zu vermeiden.

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