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Luftfritteuse Zimt-Apfelringe

Luftfritteuse Zimt-Apfelringe in 5 Minuten genießen

Schnelle und gesunde Luftfritteuse Zimt-Apfelringe, die weniger als fünf Minuten zur Zubereitung benötigen.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 13 minutes
Servings: 4 Ringe
Course: Dessert
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Luftfritteuse Zimt-Apfelringe Zutaten
  • 2 Stück Äpfel Frische, feste Äpfel wie Honeycrisp oder Gala
  • 1 Stück Ei Nutze bei Bedarf Eierersatz für vegane Optionen
  • 2 EL Milch Jede Milchvariante ist geeignet, auch pflanzliche Alternativen
  • 1 Tasse Weizenmehl Könnte bei Bedarf durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 Prise Salz
  • 1 Tasse Brösel Kann durch zerdrückte Cornflakes ersetzt werden
  • 2 TL Zimt Anpassung nach Geschmack
  • optional Toppings Puderzucker oder Honig zum Servieren

Equipment

  • Luftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Luftfritteuse Zimt-Apfelringe
  1. Äpfel vorbereiten: Wasche die Äpfel gründlich, schäle sie nach Belieben und schneide sie in ¼-Zoll dicke Ringe. Entferne das Kerngehäuse und lege die Ringe auf ein Küchentuch.
  2. Beschichtungsstation einrichten: Bereite drei flache Schalen vor: eine für das Mehl mit Salz, eine für die Eierwäsche und eine für die Semmelbrösel mit Zimt.
  3. Apfelringe dippen: Tauche die Apfelringe zuerst in das Mehl, dann in die Eierwäsche und schließlich in die Brösel-Zimt-Mischung.
  4. Luftfritteuse vorheizen: Heize die Luftfritteuse auf 190°C vor und sprühe den Korb leicht mit Pflanzenöl ein.
  5. Apfelringe anordnen: Lege die beschichteten Apfelringe in einer einzigen Schicht in den Korb der Luftfritteuse.
  6. Frittieren: Frittieren die Ringe für 6 bis 8 Minuten und wenden sie nach der Hälfte der Zeit.
  7. Servieren: Serviere die warmen Apfelringe sofort mit Puderzucker oder Honig.

Nutrition

Serving: 1RingCalories: 150kcalCarbohydrates: 25gProtein: 2gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 100mgPotassium: 120mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 2IUVitamin C: 5mgCalcium: 4mgIron: 6mg

Notes

Die Zimt-Apfelringe sollten frisch serviert werden, um die Knusprigkeit zu erhalten. Reste können im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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