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McDonald's Mango-Smoothie Nachahmer-Rezept

McDonald's Mango-Smoothie Nachahmer-Rezept in 5 Minuten

Dieses McDonald's Mango-Smoothie Nachahmer-Rezept vereint tropische Aromen und ist in nur 5 Minuten zubereitet.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Snacks
Cuisine: Tropisch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Smoothie
  • 1 Tasse gefrorene Mangos
  • 1 Tasse gefrorene Ananas
  • 1 Tasse Orangensaft oder Apfelsaft für eine süßere Variante
  • 1 Tasse Vanillejoghurt oder pflanzliche Alternative wie Kokosjoghurt
Optional für Garnierung
  • 1 Tasse frische Mangoscheiben für die Präsentation
  • einige Minzblätter für einen erfrischenden Akzent

Equipment

  • Hochleistungsmixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Sammle alle Zutaten und bereite deinen Hochleistungsmixer vor.
  2. Füge gefrorene Mangos und Ananas in den Mixer. Gieß den Orangensaft und den Vanillejoghurt hinzu.
  3. Püriere die Mischung auf mittlerer bis hoher Geschwindigkeit für etwa 30 Sekunden bis zu einer Minute.
  4. Gieße den Smoothie in vorgekühlte Gläser und garniere nach Belieben.
  5. Genieße deinen köstlichen Mango-Smoothie!

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 250kcalCarbohydrates: 45gProtein: 5gFat: 3gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1.5gCholesterol: 5mgSodium: 50mgPotassium: 450mgFiber: 3gSugar: 35gVitamin A: 10IUVitamin C: 50mgCalcium: 10mgIron: 2mg

Notes

Für eine noch cremigere Konsistenz empfiehlt es sich, einen Hochleistungsmixer zu verwenden.

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