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Parmesan-Krusten-Hühnchen Rezept

Parmesan-Krusten-Hühnchen Rezept für besondere Abende

Ein einfaches und köstliches Parmesan-Krusten-Hühnchen Rezept, perfekt für besondere Abende.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 6 minutes
Total Time 36 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Hähnchen
Cuisine: Italienisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 4 Stücke Hähnchenbrust Boneless und skinless für einen saftigen Biss
  • 2 Stück Eier Bindet die Parmesan-Kruste
  • 2 EL Wasser Verdünnt die Eiermischung
Für die Kruste
  • 2 TL Minced Garlic Kann auch durch Knoblauchpulver ersetzt werden
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 100 g Parmesan-Käse Hochwertige Sorte oder glutenfreie Alternativen
Für das Braten
  • 2 EL Butter Gibt Geschmack und hilft, die Kruste goldbraun zu färben
  • 2 EL Olivenöl Ergänzt die Butter für eine knusprige Textur

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Schneide die Hähnchenbrust waagerecht in dünne Schnitzel und klopfe sie auf eine Dicke von etwa 1,5 cm.
  2. Schlage in einer Schüssel die Eier mit etwas Wasser, Knoblauch, Salz und Pfeffer gut auf. Gib den geriebenen Parmesan in eine separate Schüssel.
  3. Tauche jedes Hühnchenschnitzel zuerst in die Eiermischung und lasse den Überschuss abtropfen. Danach lege es in die Schüssel mit dem Parmesan.
  4. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und gib Butter und Olivenöl hinzu. Brate jedes Stück etwa 3 Minuten auf jeder Seite.
  5. Lege die Hähnchenstücke auf einen Teller und lasse sie kurz ruhen. Serviere sie mit deinen Lieblingsbeilagen.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 400kcalCarbohydrates: 2gProtein: 45gFat: 24gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 180mgSodium: 800mgPotassium: 600mgSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 300mgIron: 1mg

Notes

Bereite das Hühnchen gleichmäßig dick vor, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten. Experimentiere mit Beilagen für mehr Abwechslung.

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