Go Back
+ servings
Pfifferlinge. Mit Spinat-Rahm-Soße

Pfifferlinge mit Spinat-Rahm-Soße genießen

Ein herzhaftes und cremiges Gericht mit Pfifferlingen und einer Spinat-Rahm-Soße, perfekt für gesellige Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Uncategorized
Cuisine: vegetarisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Reis
  • 300 g Basmati-Reis Gut abspülen, um überschüssige Stärke zu entfernen.
  • 1000 g Wasser Menge nach Anweisung anpassen.
Für die Soße
  • 2 EL Olivenöl Kann durch neutrales Öl ersetzt werden.
  • 1 Zwiebel Fein hacken.
  • 2 Knoblauchzehen Für mehr Intensität die Menge erhöhen.
  • 40 g Butter oder Margarine Für zusätzliche Reichhaltigkeit.
  • 40 g Mehl Kann mit glutenfreiem Mehl ersetzt werden.
  • 200 g Sahne Pflanzliche Sahne für milchfreie Option.
  • 100 g Milch oder Sojamilch
  • 15 g Tomatenmark Optional verwendbar.
  • Salz Nach Geschmack anpassen.
  • Pfeffer Nach Geschmack anpassen.
Für die Pilze
  • 700 g Pfifferlinge Gründlich reinigen.
  • 200 g Spinat Frisch oder gefroren.

Equipment

  • Dampfgarer
  • Pfanne
  • Rührschüssel

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Spüle 300 g Basmati-Reis gründlich unter kaltem Wasser, um die überschüssige Stärke zu entfernen. Gib den Reis in den Dampfgarer und füge 1000 g Wasser sowie 1 Teelöffel Olivenöl und Salz in einen Topf hinzu. Stelle das Ganze auf Varoma-Temperatur und koche es für etwa 22 Minuten bei Stufe 4.
  2. Lege 200 g frischen oder aufgetauten Spinat in den Varoma-Einsatz, während der Reis kocht. Nach etwa 15 Minuten sollte der Spinat weich sein und die Farben lebhaft reflektieren.
  3. Putze und schneide 700 g Pfifferlinge in gleichmäßige Stücke. Erhitze in einer großen Pfanne etwas Olivenöl auf mittlerer Hitze und gib die Pfifferlinge hinzu. Sauté die Pilze für etwa 8-10 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  4. Sautiere die fein gehackte Zwiebel und die zerdrückten Knoblauchzehen in 40 g Butter oder Margarine für ca. 2,5 Minuten, bis sie durchsichtig sind.
  5. Rühre 40 g Mehl ein und lasse es 2 Minuten bei 100°C rösten, um eine Basis für die cremige Soße zu bilden.
  6. Füge langsam 200 g Sahne und 100 g Milch in die Zwiebel-Mischung ein. Rühre 15 g Tomatenmark, einen halben Teelöffel Salz und Pfeffer unter und koche die Mischung bei 90°C für etwa 7 Minuten, bis sie leicht eindickt.
  7. In die Soße die gegarten Spinatblätter vorsichtig einrühren. Serviere die fluffige Reisbasis auf Tellern und toppe sie mit den sautierten Pfifferlingen und der cremigen Spinat-Rahm-Soße.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 12gFat: 18gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 120IUVitamin C: 15mgCalcium: 80mgIron: 2mg

Notes

Genieße dazu einen knackigen Salat oder etwas Brot, um dein Essen abzurunden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!