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Rezept für Süßkartoffel- und Rote-Bete-Stapel mit Pesto, Burrata und Walnüssen

Süßkartoffel-Rote-Bete-Stapel mit Pesto und Burrata

Rezept für Süßkartoffel- und Rote-Bete-Stapel mit Pesto, Burrata und Walnüssen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salate
Cuisine: Mediterran
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Stapel
  • 4 Stück Süßkartoffeln Butternusskürbis kann eine interessante Alternative sein.
  • 2 Stück Rote Bete Vorkochen spart Zeit.
  • 3 EL Olivenöl Hochwertiges, extra natives Olivenöl liefert die besten Ergebnisse.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Schwarzer Pfeffer
  • 150 g Basilikumpesto Fertigprodukte sind bequem.
  • 200 g Burrata Veganer Käse ist eine gute Option.
  • 50 g Walnüsse Pekannüsse oder geschnittene Mandeln sind ebenfalls möglich.
Für die Garnitur
  • nach Geschmack Microgreens oder frischer Basilikum Optional, aber sehr empfehlenswert.

Equipment

  • Backblech
  • Mandoline
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Süßkartoffeln und Rote Bete schälen und in gleichmäßige, etwa einen halben Zoll dicke Scheiben schneiden.
  3. Gemüsescheiben in eine große Schüssel geben, Olivenöl darüberträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und gut mischen.
  4. Gewürzte Gemüsescheiben in einer einzigen Schicht auf das Backblech legen.
  5. Gemüse 25-30 Minuten rösten, nach der Hälfte der Zeit wenden.
  6. Abwechselnd Rote Bete und Süßkartoffeln auf einer Servierplatte schichten und zwischen den Schichten Pesto hinzufügen.
  7. Burrata in grobe Stücke reißen und auf die geschichteten Gemüsescheiben legen.
  8. Mit gehackten Walnüssen bestreuen, mit Microgreens oder Basilikum dekorieren und Balsamico-Glasur darüberträufeln.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 800mgFiber: 7gSugar: 10gVitamin A: 15000IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Dieses Rezept ist einfach zubereitbar und eignet sich hervorragend für Gäste oder als leichtes Mittagessen.

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