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Zimtapfelringe aus der Heißluftfritteuse

Zimtapfelringe aus der Heißluftfritteuse schnell & lecker

Köstliche Zimtapfelringe aus der Heißluftfritteuse, die gesund und einfach zuzubereiten sind.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 18 minutes
Servings: 4 Ringe
Course: Dessert
Cuisine: Deutsch
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Äpfel
  • 2 stück Äpfel Verwenden Sie festes Obst wie Honeycrisp oder Gala für die beste Textur.
Für die Beschichtung
  • 1 stück Ei Dient als Bindemittel.
  • 2 EL Milch Hilft, eine Eierschicht zu erstellen.
  • 1 Tasse Allzweckmehl Sorgt für die Struktur der Beschichtung.
  • 2 EL Zimt-Zucker-Mischung Verleiht süßen und aromatischen Geschmack.
Für das Kochen
  • 1 Spray Kochspray Verhindert, dass die beschichteten Ringe ankleben.

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. Äpfel gründlich waschen, in 0,6 cm dicke Ringe schneiden und die Kerne entfernen.
  2. Die Ringe mit einem Küchentuch trocken tupfen.
  3. Drei flache Schalen vorbereiten: eine mit gewürztem Mehl, eine mit verquirltem Ei und Milch, und eine dritte mit Zimt-Zucker-Mischung.
  4. Einen Apfelring in das gewürzte Mehl, dann in die Eierschicht und schließlich in die Zimt-Zucker-Mischung tauchen.
  5. Heißluftfritteuse auf 190 °C vorheizen und den Korb leicht mit Kochspray einsprühen.
  6. Die beschichteten Ringe gleichmäßig im Frittierkorb platzieren und für 6 bis 8 Minuten fritieren.
  7. Die Ringe kurz abkühlen lassen und warm servieren.

Nutrition

Serving: 1RingCalories: 120kcalCarbohydrates: 22gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 30mgSodium: 150mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin C: 5mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Die richtigen Äpfel wählen und die Ringe gleichmäßig dick schneiden für optimales Garen. Überfüllung vermeiden für die beste Luftzirkulation.

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