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Zitronen-Hühnchen Piccata

Zitronen-Hühnchen Piccata in unter 40 Minuten

Zitronen-Hühnchen Piccata vereint zarte Hühnchenbrust-Filets in einer samtigen Zitronen-Butter-Kapern-Sauce, ideal für schnelle Abendessen oder besondere Anlässe.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 4 Stücke Hühnchenbrustfilets hautlos und entbeint
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL Pfeffer nach Geschmack
  • 1/2 Tasse Allzweckmehl zum Wenden
Für die Sauce
  • 4 EL ungesalzene Butter für die Sauce
  • 4 EL Olivenöl zum Braten
  • 1/4 Tasse Zitronensaft frisch gepresst
  • 1/2 Tasse Trockener Weißwein oder Hühnerbrühe
  • 2 EL Kapern vorher einweichen
  • 1/4 Tasse frische Petersilie gehackt, zur Garnitur

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Halbiere dicke Hühnchenbrustfilets und würze sie mit Salz und Pfeffer. Wende sie leicht in Allzweckmehl und schüttle überschüssiges Mehl ab.
  2. Erhitze eine Pfanne bei mittelhoher Hitze, füge Olivenöl und Butter hinzu. Brate das Hühnchen 3-4 Minuten pro Seite, bis es goldbraun ist. Nimm das Hühnchen heraus und halte es warm.
  3. Füge in der gleichen Pfanne gehackte Knoblauchzehen hinzu und brate sie kurz an. Gieße den Weißwein dazu und schabe den Pfannenboden ab.
  4. Gib Hühnerbrühe oder Zitronensaft und Kapern in die Sauce und lasse sie 3-5 Minuten köcheln. Rühre Butter ein, um die Sauce zu binden.
  5. Lege das gebratene Hühnchen zurück in die Pfanne, gieße die Sauce darüber und koche 5 Minuten weiter.
  6. Garniere das Gericht mit Petersilie und Zitronenscheiben und serviere es.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 10gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, frische Zutaten zu verwenden, um die besten Aromen zu erzielen.

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